橄榄球团建

一种较为安全的“非冲撞性”运动，与传统美式橄榄球不同，以手为主支配球、两队攻守交替，球不能够落地，技术简单，战术多样，趣味性很强，对球员的合作精神有着极高的要求，非常适合用做团建体验。

破冰分组

赛前热身、活跃气氛、队伍组建

技术讲解

规则讲解、动作教学、注意事项

指导练习

进攻可以选择传球或者跑球，持球跑入端区或在端区内接住传球即为达阵。达阵得6分，另有附加分机会……

正式比赛

小组对抗赛

颁奖总结

教练总结、队伍发言、领导致辞

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