
壁咚球起源于瑞士并结合手球、排球和壁球特点的球类运动,以“礼让精神”为核心,禁止身体碰撞。其名称源于射球触网时发出的声音,比赛规则要求球员在3米半圆禁区射网反弹球,球反弹出禁区且落场区内得分,若被对方接住则对方得分,且禁止抢夺或阻碍对手。该运动不仅考验体力,更需选手具备判断皮球落点的能力和团队布阵策略。
壁咚球起源于瑞士并结合手球、排球和壁球特点的球类运动,以“礼让精神”为核心,禁止身体碰撞。
其名称源于射球触网时发出的声音,该运动不仅考验体力,更需选手具备判断皮球落点的能力和团队布阵策略。



✨手球+排球🏐+壁球等运动结合🏓️简单易上手
✨全员参与+竞技乐趣,超强的社交属性😎
✨无畏天气,室内室外均🉑️嗨玩也舒适~
✨打卡活动团队照,高效提升团队凝聚力


14:00|集合出发
14:30|破冰小游戏
15:00|规则讲解+趣味挑战
圈定福缘、球弹力聚祥、金桶献瑞、网固运昌等
个人+多人组合打法,累积积分
16:00|壁咚球对打
18:00|拉伸放松、获胜团队/个人领奖
18:30|壁咚球diy,带回纪念品
19:30|特色晚餐
20:30|愉快返程



187-6620-2757
工作日 09:00 - 18:00